山西锐思教育|一对一文化课辅导托管机构 › 首页 ›升学政策› 初中资讯 › 查看内容

寒假“余额”不足，这份收心指南请查收

2025-2-7 16:31| 发布者: admin| 查看: 60| 评论: 0

摘要: 假期总是过得飞快转眼间寒假“余额”已经不足为让孩子们尽快适应新学期小编为大家整理了寒假收心指南一起来看吧帮助孩子调整作息，可以模拟开学节奏在寒假收尾阶段，家长可以帮助孩子们逐步调整作息时间，按照开学后 ...

假期总是过得飞快

转眼间

寒假“余额”已经不足

为让孩子们尽快适应新学期

小编为大家整理了

寒假收心指南

一起来看吧

帮助孩子调整作息，可以模拟开学节奏

在寒假收尾阶段，家长可以帮助孩子们逐步调整作息时间，按照开学后的上学、早读、休息等时间点起床、学习、就餐……以便提前适应生活节奏变化，从而在开学后更快更好地融入新学期生活。

减少娱乐活动，与孩子回顾总结假期生活

开学倒计时，家长们可以适当减少家庭或娱乐活动，控制孩子们看电视、玩手机、上网等时间，让孩子逐渐将生活的重点回到日常学习中来。

在这个过程中，家长可以与孩子谈心，回顾寒假生活，分享这个假期的收获或遗憾。如果寒假之初做了假期计划表，可以对照这份计划看看哪些事项已经完成，哪些还未完成。

检查作业完成情况，尽早查漏补缺

每到开学前一天，中小学生疯狂补作业的视频总会在网络上引发关注。对此，老师们总会提醒：开学前的熬夜补作业行为不仅会消耗同学们大量的精力，影响开学后的上课质量，而且无助于通过作业完成知识积累和思维习惯培养。

因此，在寒假的最后几天，家长可以早点提醒孩子检查作业完成情况，对还未完成的作业可以列个短期计划表，将任务分配至每天，然后有序按时、高质量地完成。

制定新学期的学习计划与目标

面对开学，如果孩子留恋春节的快乐，不愿意积极主动调整自己的心情，家长也可以和孩子商量制订新学期的学习计划和目标，可以具体到新学期有哪几门功课的成绩可以再提高，有没有明确的想要超越的目标等。家长还可以跟孩子规划一下，新学期有什么样的体育锻炼计划或特长爱好学习计划，帮助孩子在心里树立目标，消除迷茫感，更主动地进入到新学期的学习状态。

陪孩子准备学习用具，增加开学仪式感

生活需要仪式感，开学也不例外。在开学之前，家长可以陪孩子共同购买和准备学习用具，让孩子在“新”的期待中，增添学习兴趣。家长还可以带孩子去书店或图书馆，让孩子在安静的阅读氛围中，通过阅读来平复自己的心情，回归学习状态。